La mia dieta facile – Dieta giorno 6

La mia dieta facile – diario giorno 6

Ciao a tutti, anche oggi la mia dieta è andata benissimo!!! Poca fame e tanta soddisfazione, io adoro il riso con i poselli, oggi ci ho aggiunto un ingrediente in più che lo ha reso ancora più sfizioso, domani vi scrivo la ricetta lo prometto!!!

Dieta giorno 6

Dieta facile – diario giorno 6

Colazione: 1 fetta di torta all’ananas

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Spuntino: 200 gr di mela

Pranzo: 65 gr di riso e piselli con Zafferano, 55 gr pane, 200 gr di peperoni in padella

Spuntino: 200 gr di prugne

Cena: fagottini di speck, 55 gr di pane

Spuntino: 200 gr di pesche

 

I fagottini di speck mi sono piaciuti tantissimo!!! 😛

A metà pomeriggio ho dovuto mangiare due pezzi di zenzero disidratato perché mi assalito una nausea atroce. Non dipende dal menù  ma dal mio stomaco noioso!!! 😑 mi succede spesso purtroppo ed è uno dei disturbi che cerco di sistemare con la mia dieta sana 🙂

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Bilancio della giornata decisamente positivo!!!

Spero di riuscire a continuare così 🙂

Adesso vado a nanna!!! Buona notte a tutti…a domani!!!

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